Halvparten av de gravide som opplever at de har bekkenløsning har egentlig en bekkenlåsning. Disse kvinnene kunne vært hjulpet på en effektiv måte, sier en av Norges ledende kiropraktorer, Eirik Bjargo ved Klinikk for Alle i Oslo til BarniMagen.com.

Ifølge BarniMagens store Mor- og Barn Undersøkelse 2003 opplever 14 prosent av de gravide i Norge bekkenløsningsplager. Pr. år betyr dette at 7700 gravide har denne typen symptomer.

Mange av disse, kanskje opp mot halvparten, har låsninger i bekkenet som gir mange av de samme symptomene som hormonelt forårsaket bekkenløsning. Det er all grunn til å anbefale en sjekk hos kiropraktor. Min erfaring er at vi virkelig kan kan være til hjelp - ikke for alle, men for omtrent halvparten som altså har en låsning og ikke løsning, sier Bjargo.

Bekkenlåsning gir i større grad smerter i korsryggen enn bekkenløsning hvor smertene som oftest sitter mer over symfysen og nedover i lysken. Bekkenløsningen er i stor grad hormonelt betinget og gjør at brusken mellom bekkenbenene foran i symfysen løser seg opp slik at man får smerter når det ved bevegelse er en ustabilitet der. En bekkenlåsning er en låsning i leddet ned mot bekkenet og kan også gi sekundære muskelspenninger.

Man kan gjøre mye selv for å få det bedre, blant annet gå turer i ulendt terreng. Da bruker man alle musklene og leddene godt slik at man får mindre smerter. Den økte blodgjennomstrømningen i leddbåndene og leddkapslene smører dem og gir deg bedrebevegelighet. Svømming på ryggen vil Bjargo også anbefale og gjerne i godt varmt vann om det er mulig. Varme påvirker leddbånd og leddkapsler i positiv retning. Det kan være en av årsakene til at det ikke er så mye plager med bekkenet hos gravide i de varme delene av Asia for eksempel.

Etter et svangerskap og en fødsel har bekkenet vært igjennom en stor belastning og Bjargo mener at de aller fleste ville ha godt av en tur til en kiropraktor etter fødselen, også de som ikke har vært nevneverdig plaget.

Blir du plaget i svangerskapet er det veldig individuelt hvor mange behandlinger som trengs, men Bjargo sier at 6-14 behandlinger før fødselen er normalt. Det er også å anbefale videre oppfølging etter fødselen.

Det har vært en prøveordning hos en del av landets kiropraktorer med refusjon fra trygdekassen for behandlinger, dette har vært vellykket og myndighetene jobber med å få satt dette i system slik at alle kan få noe billigere behandling. Men foreløpig må man betale det meste selv. Hør med legen din om du kan få henvisning, det kan gi deg litt billigere behandling, noen steder.