GRAVID og ny her på BarniMagen?
Det er gratis å melde seg inn
Velkommen! Registrer deg her
Alle forum på BIM

Terminkalkulator:
Siste mens:

(husk punktum)

Les mer om terminberegning

Kosthold og trening

Hva i all verden skal vi spise? Et sunt og vanlig kosthold er som regel godt nok, men hva er egentlig det? Her kan dere diskutere kosthold og graviditet. Hvis du har en god oppskrift, så er det fint om du også legger den i kokeboka vår.Her kan dere også diskutere oppturer og nedturer på vekten, hvor mye dere trener og hva dere selv synes er sundt og bra. Dere kan gi hverandre gode tips, men som alltid ellers: Det er ikke nødvendig å kritisere andre for hva de gjør. Man skal aldri slanke seg når man er gravid, men det går an å spise sundt slik at man unngår å gå opp mer enn 20 kilo, som faktisk er innenfor normalen i et svangerskap.
Vennlig hilsen jordmor Siri
Frustrert
12:01 22.02.2008
På siste legekontroll for et par dager siden viste vekten at jeg hadde gått opp nesten 20 kg siden jeg ble gravid. Sist jeg var hos legen for ca 2 mnd siden hadde jeg bare gått opp rundt 10 kg. Ganske frustrert for føler ikke at noe særlig annet enn magen har blitt større siden den gang, men kan jo ikke ha gått opp 10 kg med bare mage heller...
Kan ikke skylde på at jeg har mye vann i kroppen for har ikke hatt mye ødem så langt i svangerskapet. Var ganske flink til å bevege meg\trene de første 4-5 månedene, men så fikk jeg problemer med ryggen og har ikke orket så mye annet enn å komme meg gjennom arbeidsdagen. Prøvd å spise sunt og har vel tildels klart det (blitt noen utskeielser selvfølgelig), men har drukket mye juice og det er det jo en del sukker i.

Beklager - ble et sytete innlegg, men har tenkt MYE på det etter at jeg så hvor tung jeg var blitt. Normalvektig før graviditeten startet og begynner å bli redd for å ikke klare å gå ned i vekt etter fødsel dersom jeg legger enda mer på meg nå...
Anonym
Du må være innlogget eller medlem for å skrive innlegg. Klikk her for å logge inn eller bli medlem

(Fyll inn mottakers e-post adresse og klikk send. Du kommer tilbake til denne siden etterpå)


------- Annonser -------