GRAVID og ny her på BarniMagen?
Det er gratis å melde seg inn
Velkommen! Registrer deg her
Alle forum på BIM

Terminkalkulator:
Siste mens:

(husk punktum)

Les mer om terminberegning

Kosthold og trening

Hva i all verden skal vi spise? Et sunt og vanlig kosthold er som regel godt nok, men hva er egentlig det? Her kan dere diskutere kosthold og graviditet. Hvis du har en god oppskrift, så er det fint om du også legger den i kokeboka vår.Her kan dere også diskutere oppturer og nedturer på vekten, hvor mye dere trener og hva dere selv synes er sundt og bra. Dere kan gi hverandre gode tips, men som alltid ellers: Det er ikke nødvendig å kritisere andre for hva de gjør. Man skal aldri slanke seg når man er gravid, men det går an å spise sundt slik at man unngår å gå opp mer enn 20 kilo, som faktisk er innenfor normalen i et svangerskap.
Vennlig hilsen jordmor Siri
Listeria og røykelaks
14:03 15.04.2008
Ang. listeria:
Hentet fra:
http://matportalen.no/artikler/2004/3/skadelige_bakterier_og_parasitter

"Bak terien dør ved oppvarming, men overlever frysing."

Listeria er en av de få bakteriene som overlever frysing. De kan til og med formere seg i kjøleskapstemperatur.

Mye har forhåpentligvis endret seg på 10 år. Men jeg jobbet med å lage røykelaks for 10 år siden, dengang frøs vi ikke fisken først. Vi hadde ukentlige listeria-kontroller av produkter og utstyr, bl.a. sluket i gulvet.

Dersom alle produsenter har opprettholdt samme renhetskrav, og gjerne fått enda strengere krav, kan du nok spise røykelaks i svangerskapet under forutsetning av at den er helt fersk.

Men er det verdt det?
Sykdommen listeria gir, er veldig farlig for ditt ufødte barn. Det er stor dødelighet blandt fostre som blir utsatt for listeria.
Mamsen til 2,5 jenter
Du må være innlogget eller medlem for å skrive innlegg. Klikk her for å logge inn eller bli medlem

(Fyll inn mottakers e-post adresse og klikk send. Du kommer tilbake til denne siden etterpå)


------- Annonser -------