Dette forumet er for både damer og herrer som snart er klare for å lage barn, men som ikke helt tør/vil ta steget ennå.
Her er det vel bare å ønske lykke til:-)
Vennlig hilsen jordmor Siri
Tips til alle snart prøvere
20:35 28.04.2008
Tenkte at vi kunne lage en liten tips liste!
* Spis masse av all maten og drikken man helst skal holde seg unna når man er gravid
Jeg fråtser i alle mulige oster og spekemat. Nam nam..
Og ikke minst - for oss som ikke har barn fra før - nyt friheten! :-)
* Begynn å trene eller hold formen ved like - alt ettersom hvordan utgangspunkt man har. Et svangerskap er en stor påkjenning for kroppen og jo bedre form man er i jo dess bedre rustet er man til å takle dette.
Dette må jeg si meg enig i. Og må tilføye en ting til om det samme: At det eneste jeg har tenkt på nå etter fødselen min, var at jeg skulle ønske at jeg hadde bedre kondis. For ble jaggu fort sliten selv om fødselen tok bare 2 timer... hihi